Законы парилки

Правила поведения в торговой русской парной бане выработаны веками. Во избежание неприятностей, как физических, так и моральных, в парилке запрещается:

  1. Мыться с мылом или без него. В личной парной бане мойтесь в душевой. В парной пары мыла или моющих средств приносят большой вред организму, так как при испарении неблагоприятно действуют на дыхательную систему.
  2. Приносить лишнюю воду, не предназначенную для поддачи пара. Лишняя вода изменяет состояние сухого пара на влажный, что переносится тяжелей, да и пользы не оказывает никакой. Не вы делали пар, не вам его и портить.
  3. Поддавать в каменку поддачи с алкоголем (коньяк, водка, вино). Такая поддача приведет к головным болям. Обычно такое делают любители пьяных банных оргий.
  4. Являться в парилку в сильном алкогольном опьянении. Этим вы оскорбляете достоинство других людей, портите всем окружающим настроение и лишаете себя и их удовольствия от банного действия.
  5. Заниматься сексом во время посещения парной бани, и особенно принимая алкоголь. Сексуальную баню необходимо делать специально, учитывая настроение обоих партнеров. Пар держать не выше 60°С, выполнив ряд предварительных действий (см. раздел — «Баня для двоих»).
  6. Приносить в парилку стеклянную посуду. На мокром полу можно поскользнуться и разбить стекло, а тщательно убрать будет проблематично.

Не рекомендуется: шуметь, толкаться, бегать, мешать другим наслаждаться парной. Не мешайте подготовке парной. Не делайте в парной или в самой бане никаких физических упражнений, так как нагрузки на ваш организм и так достаточно.

Необходимо выполнять указания спеца или старшего по данному заходу в парную. Уважительно относиться к соседям по парной.

Советую: не суетиться, внимательно относиться к пожилым и инвалидам.

Выполняя эти законы и пожелания, вы получите удовольствие, всегда будете желанным посетителем парной и приобщитесь к древнему обычаю наших предков.

Первая помощь в парной бане. При посещении парной бани, а также и русской, и финской сауны, хаммама требуются определенные меры предосторожности. Высокая температура и влажность парных усиленно действуют на наш организм. Поэтому при парении, как бы вам ни хотелось быстро покинуть парную, вставать с полка следует не спеша во избежание головокружения. Пол в моечной комнате также является местом повышенной опасности: можно поскользнуться, упасть и удариться головой о какой-нибудь острый угол. Напаренный человек испытывает некоторое притупление чувства предосторожности. В бане не следует суетиться, спешить, толкаться. Внимательно относитесь к детям и лицам пожилого возраста: под действием парения они переоценивают свои возможности.

Хорошо, если в бане с вами находится человек, который может оказать первую помощь — остановить кровотечение, перевязать и стерилизовать рану, сделать повязку при порезах или сильных ожогах. Наложить шину при переломе. Привести в чувство человека, впавшего в обморок. Измерить давление.

В личной бане, в предбаннике, на видном месте должна быть расположена аптечка, но так, чтобы малые дети не смогли легко до нее добраться. В аптечке необходимо иметь: жгут для наложения повязок, стерильную марлевую салфетку, пузырек с нашатырным спиртом для приведения человека в чувство при обмороке. Держать в аптечке необходимо: одеколон, спирт, йодную настойку для обработки различных ран. Целесообразно иметь таблетки фурацилина и порошок марганцовки для приготовления антисептического обеззараживающего раствора.

Если вы получили ожог от раскаленной металлической части печи-каменки, обмойте ранку уриной, наложите лист подорожника, закрепите бинтом или пластырем. Пластырь или аэрозольное средство против ожогов — пантекол, ливиан, лифузоль и другие. Если в семье есть люди, страдающие болезнями сердечно-сосудистой системы, необходимо иметь прибор для измерения давлений и рекомендованные медикаменты для расширения или сужения кровеносных сосудов.

При оказании первой помощи необходимо соблюдать следующие правила:

  • Перенести пострадавшего в благоприятное помещение (предбанник, на воздух или в дом).
  • Устранить опасное и тяжелое для пострадавшего состояние (шок, кровотечение, удар током, последствие теплового удара).
  • Оказать первую помощь при порезах, переломе — наложить повязку, шину. Напоить чаем.
  • Вызвать неотложную помощь или доставить в ближайшее лечебное или медицинское учреждение (больница, аптека, медпункт).

Надеюсь, дорогие читатели, что, выполняя правила посещения парной бани и правила техники безопасности, вы сможете приятно провести время. Систематическое посещение своеобразного клуба любителей русской или финской бани поможет вам приобрести отменное здоровье, избавиться от болезней, придаст дружескую окраску вашему досугу и принесет массу приятных знакомств.